питание

Работодатели Екатеринбурга охотятся за поварами и официантами

В Екатеринбурге шеф-повара стали дороже золота В Екатеринбурге резко вырос спрос на ресторанный персонал. За 2025 год число вакансий для шеф-поваров увеличилось в 2,7 раза. Этой информацией с GOVP...

453

Красота и мода

Почему диеты бессильны: как «приручить» инсулин и начать худеть без насилия над собой

Для здорового питания придётся считать калории и выбирать продукты с низким гликемическим индексом Все знают, как правильно, но делают, как удобно Кажется, про гликемический индекс написано много — настолько, что...

1.0K

Авторское

МАРИНА ШКИЛЁВА. Стресс без заеданий

Как стресс на работе ведёт к перееданию Питание на работе и дома, по сути, должно быть одинаковым, т. е. без перекусов (если иное не предусмотрено по показаниям врача). Но ситуация такова, что за выходные мы не успеваем...