Здоровье
-
146Кофе для пожилых: риск мышечной слабости ниже — исследование доказывает
Кофе является, пожалуй, самым популярным напитком в мире. Ну по крайней мере борется за это звание с чаем. Миллионы людей не представляют своё утро без этого бодрящего напитка. Но оказывается,...
-
317Дожить до старости в здравии: 5 привычек, которые работают с молодости
Достичь почтенного возраста в добром здравии — задача, которую можно реализовать при правильном подходе к своей жизни в молодости. То есть речь идёт о выборе в пользу здоровых привычек. Геронтологи...
-
191Хрустящая картошка и здоровье: что говорят последние научные исследования
Хрустящая картошка, румяный хлеб — ещё несколько лет назад мы это ели без каких-либо сомнений. Но теперь встаёт вопрос, насколько это безопасно для нашего здоровья. Сомнения увеличивают...
-
116Важность отдыха: дополнительный отпуск снижает метаболический синдром — каждый перерыв даёт минус 25%
Многие из нас ждут единственный свой отпуск как лучшее время в году. А есть те, кто уже и не помнит, когда именно у него был полноценный отпуск. А его важность...
-
169Медленный яд на тарелке: пять продуктов, которые убивают поджелудочную после 45 лет
5 продуктов, которые лучше не есть на завтрак после 45 После 45 лет организм иначе реагирует на еду, особенно утром. Резкие скачки...
-
144Забудьте про аптеку: 5 копеечных продуктов из овощного, которые поставят на ноги за одну ночь
Не только квашеная капуста Осенью организм перестраивается — солнца становится меньше, энергии тоже. И питание в этот период реально влияет на самочувствие....
-
204Салаты на майские праздники: почему остатки в холодильнике убивают здоровье через 12 часов
Майские праздничные выходные — это и про вкусные салаты. И как часто бывает, остаётся многое несъеденным и отправляется в холодильник. Но когда...
-
178Тихий убийца почек: Этот продукт из вашего холодильника превращает мочу в камни!
Диета при камнях в почках Камни в почках часто появляются из-за питания. Ваши почки работают как фильтр, но если в рационе много...
-
190Пейте кофе и спасайте печень: врачи раскрыли неожиданную пользу любимого напитка для очистки организма
Что полезно для печени Наша печень обычно не болит, но дает сбои только когда ей совсем плохо. А ведь именно она отвечает...
-
207Простая еда — лучший выбор для здоровья: чем так полезна пшённая каша
Многие её недооценивают Раньше я относилась к пшённой каше как-то снисходительно. Она лежала на полке, иногда я варила её детям на завтрак...
-
130Он не только вкусный: вся польза борща для организма — больше, чем вы думаете
Неожиданная правда В наше время очень популярны разные чистки организма, но, на самом деле, в них совершенно нет нужды. По-хорошему, организм сам...
-
211Безалкогольное пиво вместо изотоника: мнение гастроэнтеролога Кашух
Кашух: безалкогольное пиво не может заменить изотоник Безалкогольное пиво не заменит изотоник, поскольку оно не восполняет минеральные потери организма, сообщила врач, эксперт лаборатории «Гемотест»,...
