Здоровье
-
271Он не только вкусный: вся польза борща для организма — больше, чем вы думаете
Неожиданная правда В наше время очень популярны разные чистки организма, но, на самом деле, в них совершенно нет нужды. По-хорошему, организм сам...
-
369Безалкогольное пиво вместо изотоника: мнение гастроэнтеролога Кашух
Кашух: безалкогольное пиво не может заменить изотоник Безалкогольное пиво не заменит изотоник, поскольку оно не восполняет минеральные потери организма, сообщила врач, эксперт лаборатории «Гемотест»,...
-
323Думала, что постарела на 10 лет, а оказалось — просто отекла: как я выгнала лишнюю воду без таблеток и снова надела любимые кольца
Пять важных правил Нутрициолог Дарья Савельева считает, что отеки это не просто косметическая проблема, а так ваш организм сигнализирует, что что-то пошло...
-
659Счет идет на недели: если не сдадите эти анализы сейчас, восстановить печень и щитовидку будет уже невозможно
Будьте внимательны к своему организму Нутрициолог Дарья Савельева сообщает, что хроническая усталость это не просто когда вы не выспались. Это состояние, когда...
-
380Фальсификат на вашей тарелке: как подделывают рыбу и почему это опасно
Как в России борются с некачественной рыбой Росрыболовство подвело итоги 2025 года: общий вылов рыбы в стране достиг 4,7 миллиона тонн. Почти половина улова — 2,1 миллиона...
-
323Завтрак решает всё: почему мы срываемся на сладости и другие «вредные» продукты — объяснение от нутрициолога
Не вините себя, просто перестройте режим Большинство людей живёт в спешке: чашка кофе утром, обед на ходу, много перекусов и снятие стресса...
-
318Утренняя отёчность лица: воздействуем на проблему остеопатически — 3 техники самопомощи
Проблема решаема Многие из нас сталкиваются с отёками на лице — сильными или не очень. В идеале быть их вообще не должно,...
-
282Прекратите мучить организм: 5 самых вредных привычек при походе в туалет — гинеколог категорически запрещает
Организм не станет терпеть Казалось бы, поход в туалет — привычный процесс, который мы делаем ежедневно, что тут такого? Но, оказывается, даже...
-
305Обман в каждой пачке: что на самом деле добавляют в «пп перекусы» — и есть ли в них польза вообще
Не верьте всему, что написано на упаковке В последние годы полки в супермаркетах ломятся от самых разных «пп продуктов»: и батончики, и...
-
353Пятки станут нежными, как у младенца: наношу пену из мыла на 10 минут и надеваю пакет — результат поражает
Три лайфхака Раньше хозяйственным мылом пользовались буквально все, особенно во времена СССР. И оно было универсальным средством в быту, но еще и...
-
331Забудьте о сахаре навсегда: 5 причин, почему я перешла на мед и как это изменило мое самочувствие
Польза меда Ложка меда в день это очень полезная привычка, но только нужно знать, как правильно употреблять. Мед – это натуральный продукт,...
-
317Витамин D: как он влияет на женское здоровье — и почему весной он жизненно необходим
Апрель — решающий месяц На самом деле, витамин D нельзя назвать витамином, это скорее гормон, который который важен для многих процессов, протекающих в...
