Здоровье
-
215Важность отдыха: дополнительный отпуск снижает метаболический синдром — каждый перерыв даёт минус 25%
Многие из нас ждут единственный свой отпуск как лучшее время в году. А есть те, кто уже и не помнит, когда именно у него был полноценный отпуск. А его важность...
-
324Медленный яд на тарелке: пять продуктов, которые убивают поджелудочную после 45 лет
5 продуктов, которые лучше не есть на завтрак после 45 После 45 лет организм иначе реагирует на еду, особенно утром. Резкие скачки...
-
245Забудьте про аптеку: 5 копеечных продуктов из овощного, которые поставят на ноги за одну ночь
Не только квашеная капуста Осенью организм перестраивается — солнца становится меньше, энергии тоже. И питание в этот период реально влияет на самочувствие....
-
294Салаты на майские праздники: почему остатки в холодильнике убивают здоровье через 12 часов
Майские праздничные выходные — это и про вкусные салаты. И как часто бывает, остаётся многое несъеденным и отправляется в холодильник. Но когда...
-
272Тихий убийца почек: Этот продукт из вашего холодильника превращает мочу в камни!
Диета при камнях в почках Камни в почках часто появляются из-за питания. Ваши почки работают как фильтр, но если в рационе много...
-
274Пейте кофе и спасайте печень: врачи раскрыли неожиданную пользу любимого напитка для очистки организма
Что полезно для печени Наша печень обычно не болит, но дает сбои только когда ей совсем плохо. А ведь именно она отвечает...
-
298Простая еда — лучший выбор для здоровья: чем так полезна пшённая каша
Многие её недооценивают Раньше я относилась к пшённой каше как-то снисходительно. Она лежала на полке, иногда я варила её детям на завтрак...
-
215Он не только вкусный: вся польза борща для организма — больше, чем вы думаете
Неожиданная правда В наше время очень популярны разные чистки организма, но, на самом деле, в них совершенно нет нужды. По-хорошему, организм сам...
-
287Безалкогольное пиво вместо изотоника: мнение гастроэнтеролога Кашух
Кашух: безалкогольное пиво не может заменить изотоник Безалкогольное пиво не заменит изотоник, поскольку оно не восполняет минеральные потери организма, сообщила врач, эксперт лаборатории «Гемотест»,...
-
257Думала, что постарела на 10 лет, а оказалось — просто отекла: как я выгнала лишнюю воду без таблеток и снова надела любимые кольца
Пять важных правил Нутрициолог Дарья Савельева считает, что отеки это не просто косметическая проблема, а так ваш организм сигнализирует, что что-то пошло...
-
562Счет идет на недели: если не сдадите эти анализы сейчас, восстановить печень и щитовидку будет уже невозможно
Будьте внимательны к своему организму Нутрициолог Дарья Савельева сообщает, что хроническая усталость это не просто когда вы не выспались. Это состояние, когда...
-
303Фальсификат на вашей тарелке: как подделывают рыбу и почему это опасно
Как в России борются с некачественной рыбой Росрыболовство подвело итоги 2025 года: общий вылов рыбы в стране достиг 4,7 миллиона тонн. Почти половина улова — 2,1 миллиона...
