Здоровье
-
375Газлайтинг и слепое доверие: психолог Грекова назвала главные признаки зависимости от ИИ
Психолог Грекова перечислила признаки зависимости от ИИ Клинический психолог Ирина Грекова в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» назвала признаки зависимости от искусственного интеллекта. По её словам, люди настолько...
-
308Психолог назвал признаки опасного стресса у детей перед экзаменами
Психолог назвал тревожные звоночки у подростков, которые нельзя пропустить
-
251Грязнее унитаза в 100 тысяч раз: учёные назвали самое опасное место в доме, где мы проводим по 8 часов в сутки
Здоровье главнее всего Когда заходит речь о самых загрязнённых местах в квартире, большинство людей сразу думают об ободке унитаза или мусорном ведре....
-
3213 специи, которые должны быть на каждой кухне: обязательный набор для метаболизма и иммунитета
На некоторых кухнях так много специй, что просто глаза разбегаются. Правда, не факт, что все они используются, но для внешнего эффекта почему бы и нет. Но есть три специи,...
-
283Парадокс витаминов: переизбыток одних не выводится и копит токсины годами — и не ждите от них чуда
Сейчас наблюдается какое-то тотальное увлечение витаминами. Пьют целыми комплексами и всё подряд. Похоже, исходят из принципа, что хорошего мало не бывает. Но вот только польза некоторых...
-
307Внезапная остановка сердца во сне: 40% случаев у пожилых связаны с одной вечерней привычкой
Не думаю, что многие из нас задумываются о вопросах сна и подготовки к нему. А ведь после 60 нередко проблемы с сердцем происходят именно во время сна. Почему после 60...
-
352Стареющие клетки мозга можно разбудить: два привычных компонента возвращают им энергию
Мы давно знаем о пользе зелёного чая. Но напиток может стать ещё эффективнее в связке с витамином В3. Как показывают исследования, эта комбинация поддерживает энергетику нейронов и снижает риск развития...
-
350Утро начинается не с кофе: 3 опасные привычки после пробуждения, которые разрушают сердце
Практически у всех нас выработаны утренние привычки — как мы встаём, что делаем в первые минуты после пробуждения, что любим выпить сразу. Некоторые из этих привычек могут быть...
-
308Железо не усваивается: вы пьёте его неправильно — эти продукты губят препарат
Сейчас многие делают упор на приём витаминов. Вот только это не всегда решает проблему дефицита железа. Вы можете каждый день пить препараты, а железо всё равно...
-
306Тёплая вода и мёд: 3 преимущества перед лимонным напитком — разница чувствуется
Да, большинство людей в мире начинают утро с чашки кофе или чая. Но есть те, кто выбирает стакан воды с лимоном. Но специалисты советуют заменить лимон на мёд. Почему...
-
313Не ждите острой боли: как защитить поджелудочную, если вам за 60 — советы Александра Мясникова
Поджелудочная железа — не тот орган, о котором мы заботимся постоянно. Вспоминаем о нём только когда начинаем чувствовать явные проблемы. А если точнее, когда развивается панкреатит. Доктор Александр Мясников...
-
428Финиковый кофе из обжаренных косточек: 3 плюса для здоровья — без кофеина и с магнием
Для нас финики — это исключительно сухофрукт. Очень вкусный и очень питательный. Но оказывается, из фиников можно приготовить напиток, который очень полезен для организма. Как приготовить кофе из...
